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2021-11-27

12月4日は『いて座の新月』

ジワジワと寒くなってきましたねぇ。。。

乾燥も気になる季節になってきました!!

皆さん!水分補給はシッカリできていますか?

夏と違い暑さで喉が渇く!!って感じではないですから

ついつい、水分不足になってらっしゃる方も多いかもしれません!

また、寒くなるにつれ動かないタイミングも増えてきますよねぇ~(^^;)

ぬくぬくしてついついゴロゴロとか。。。ジーッとしちゃって運動不足な感じになっちゃったり。。。

こういう時こそ!!水分補給が重要です!!

特にお水をたくさん飲んで内側から不浄を排出してクリーンにいる事を心がけましょう♪

12月は、古いものを手放すというエネルギーが強くなる時!!

身体も健康でいるために溜め込んだものを手放しましょう♪(^o^)p

新月の動画をUPしました♪

よろしければ覗いてみてくださいね♪

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